Важно не переоценивать свои силы. Никогда не считайте себя отличным пловцом и тогда, возможно, вы будете плавать до глубокой старости. Отдыхая и находясь на воде необходимо обратить внимание на следующие рекомендации:
• Купайтесь в установленных местах: на пляжах, водных станциях, в специально оборудованных и разрешенных местах.
• Ни в коем случае не оставляйте без присмотра вблизи открытой воды малолетних детей! Они могут утонуть мгновенно! Даже на мелководье будьте с ними всегда рядом!
• Не заплывайте далеко от берега и рассчитывайте свои силы.
• Не купайтесь в нетрезвом виде.
• Не купайтесь долго в холодной воде.
• Во время купания не доводите тело до озноба – это чревато опасными для организма судорогами.
• Не стоит пытаться переплывать реки и озера на спор.
• Если вы не умеете плавать – не следует чрезмерно доверять себя надувным плавательным средствам.
• Не подплывайте к идущим плавательным средствам.
• Не ныряйте в местах с неизвестной глубиной, так как можно удариться головой о грунт, потерять сознание и погибнуть.
Во избежание несчастных случаев, прислушайтесь к данным рекомендациям, чтобы отдых на воде и пляже принес Вам только радость и удовольствие.